頚椎の隣接関節である胸椎は、頸部機能を支える重要な部位です。胸椎の可動性が低下すると頚椎の過可動性を招き、結果として頸部痛の主な原因となることが知られています。
胸椎の可動性は、姿勢、作業環境、生活習慣、加齢、骨粗鬆症など、さまざまな要因によって影響を受けます。特に、長時間のデスクワークやスマートフォン使用による不良姿勢、繰り返される不適切な運動パターンは、胸椎可動性を低下させる大きな要因です。
さらに、加齢・骨粗鬆症による変性や筋力低下に伴う胸椎過後弯（Hyperkyphosis）は、姿勢不良や呼吸機能低下、転倒リスクの増大、QOL低下、さらには死亡率の上昇にも関連すると報告されています。
胸椎は姿勢保持や四肢運動の土台として働き、その機能低下は頚椎・腰椎・肩関節といった周囲の関節へ直接的な影響を及ぼします。そのため、頸部痛・腰痛・肩関節痛といった症例を担当する際には、「胸椎の身体評価」は欠かせません。
高齢者の胸椎を評価する際には、リスク管理も重要です。特に骨粗鬆症や圧迫骨折の可能性がある場合、腹臥位での胸椎への過度な圧迫は禁忌となります。胸椎後弯が強い患者を担当する場合には、問診で骨粗鬆症の有無、検査歴、身長低下の有無などを確認することが求められます。
胸椎可動性を改善するためには、セピラストが行う徒手療法と、患者自身が継続して行うセルフエクササイズの指導・実施が大切です。
本セミナーでは、胸椎の評価から治療、セルフエクササイズ指導までを一貫して学べる内容となっています。胸椎の評価と介入に自信が持てると、臨床の視野は一気に広がります。
学習目標
- 胸椎の機能解剖・リスク管理を理解し、胸椎の身体評価を安全かつ正確に実施できる。
- 胸椎の可動性の改善を目的とした胸椎の徒手療法を習得し、症例に応じて適切に選択・応用できる。
- 患者が継続して実践できる「胸椎可動性改善のセルフエクササイズ」を指導できる。